国内最大級!!からだが良くなるリハビリ総合サイト「SALPO」

女性のダイエットに糖質制限は向かない

時間

15分

回数

1

糖質制限ブーム

最近テレビや雑誌で話題の糖質制限。本当に健康的で効果的なのでしょうか?
答えは、糖質制限に向いている人と向いていない人がいます。
今回は女性を対象に糖質制限についてのお話しを、健康とダイエットという面からお話ししていきたいと思います。

内容

1

メニュー:女性のダイエットに糖質制限は向かない

時間  :15分

最近テレビや雑誌で話題の糖質制限。

本当に健康的で効果的なのでしょうか?

答えは、糖質制限に向いている人と向いていない人がいます。
今回は女性を対象に糖質制限についてのお話しを、健康とダイエットという面からお話ししていきたいと思います。

この動画は、ROUTE FITNESS代表 真鍋透先生との対談となっています。
真鍋透先生は、女性に対してのパーソナルトレーニングやYouTubeでのフィットネス情報を発信しています。興味のある方は、是非YouTubeチャンネル登録をお願い致します。

レビューUser Review

レビュー投稿がありません。

プログラム

  • 専門分野:ダイエット
  • 回  数:全1回
  • 時  間:15分

セラピスト

葭原 祥平

専門分野

ダイエット

皆さんこんにちは!
理学療法・robust lifeの葭原祥平(よしはらしょうへい)と申します。

誰しも健康で若々しくいたいという気持ちはあると思います。
健康には、『体の健康』『心の健康』『人間関係の健康』があると言われています。皆さんの3つの健康作りをサポート致します!

まずは、ご相談ください。

関連プログラムRelation Therapy Program