国内最大級!!からだが良くなるリハビリ総合サイト「SALPO」

習慣化が中々できないあなたに~習慣化するために最も重要なこと~

日程

2019年08月31日(土) 20:20〜20:35

回数

全1回

なぜ習慣化できないのか?

皆さん、運動を取り入れてより健康的な習慣を作りたい、勉強をしてよりスキルアップできる習慣が欲しい、食習慣を見直し健康的に痩せたいという気持ちがあると思います。
最初は、『やるぞ!』と意気込んでも、中々続かなく自分の意志力って弱いなと落ち込んでしまったことはありませんか?今回はそんなあなたに、習慣化するために重要なポイントをお伝えしたいと思います。

内容

1

メニュー:習慣化が中々できないあなたに~習慣化するために最も重要なこと~

時間  :20:20 〜 20:35

皆さん、運動を取り入れてより健康的な習慣を作りたい、勉強をしてよりスキルアップできる習慣が欲しい、食習慣を見直し健康的に痩せたいという気持ちがあると思います。
最初は、『やるぞ!』と意気込んでも、中々続かなく自分の意志力って弱いなと落ち込んでしまったことはありませんか?今回はそんなあなたに、習慣化するために重要なポイントをお伝えしたいと思います。

レビューUser Review

レビュー投稿がありません。

プログラム

  • 専門分野:基礎(その他)
  • 日程:2019年08月31日(土)
  • 時間:20:20 〜 20:35
  • 回数:全1回

セラピスト

葭原 祥平

専門分野

基礎(その他)

皆さんこんにちは!
理学療法・robust lifeの葭原祥平(よしはらしょうへい)と申します。

誰しも健康で若々しくいたいという気持ちはあると思います。
健康には、『体の健康』『心の健康』『人間関係の健康』があると言われています。皆さんの3つの健康作りをサポート致します!

まずは、ご相談ください。

関連プログラムRelation Therapy Program

脳卒中の回復を促進する栄養学
全国模試1位の学習方法
臨床推論の先にある臨床展開